خواص توت خشک برای پوست و مو و جوان ماندنتان بسیار مهم می باشد.
آیا با خواص توت برای پوست و مو آشنا هستید ؟
توت سفید یکی از میوه هایی است که مصرف آن جهت تقویت موهای سر و تسریع رشد مو به شدت توصیه می شود.
میوه ای که از ریزش موها جلوگیری می کند ، سرعت رشد موهایتان را افزایش می دهد و نکته خیلی مهم اینکه اگر توت خشک بخورید از سفیدی زودرس موهایتان جلوگیری می کند .
دلیل مفید بودن توت برای پوست و مو چیست ؟
دلیل اینکه توت از سفید شدن موها جلوگیری میکند این است که : مواد موجود در توت خشک فولیکول های موهایتان را جوان میکنند .
بنابراین عزیزانی که با مشکل سفیدی زود هنگام موهای سرشان مواجه هستید روزانه کمی توت خشک در برنامه غذاییتان قرار دهید.
کلیپ کوتاه
خواص توت برای پوست و مو
تنظیم : فروشگاه قوجامان
دلیل اصلی خواص توت برای پوست و مو را متوجه شدیم.
خواص توت برای پوست و مو
با توجه به افزایش قیمت همه اجناس موجود در بازار توت خشک نیز در بازار به قیمت های متفاوتی فروخته می شود.اما بهایی که برای خرید این خشکبار شیرین می پردازید ارزش جوان ماندنتان را دارد.
شما هموطن عزیز می توانید جهت اطلاعات بیشتر در مورد توت خشک و انواع آن و همچین اطلاع از قیمت روز بازار با شماره فروشگاه خشکبار قوجامان تماس بگیرید .
ما برای مشاوره تلفنی هرینه ای نمیگیریم . و به هر سوالی که در مورد اجناس موجود در فروشگاه داشتید پاسخگو هستیم.
موارد مهم دیگر برای محافظت از پوست و موهایتان :
روزانه از ضد آفتاب استفاده کنید.ضد آفتاب محافظ پوست در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید یا همان UV می باشد.
از برنزه کردن پوستتان خودداری کنید زیرا همانند اشعه ماورا بنفش خورشید بسیار مضر می باشد.
لب هایتان را مرطوب نگه دارید و از لب هایتان مراقبت کنید.
از خواص توت برای پوست و مو غافل نشوید.
تا حد امکان دستتان را بر روی صورتتان نکشید چون ممکن است انواع میکروب ها را به پوست صورتتان انتقال دهید.
در طول روز فشار خونتان را با مصرف آنتی اکسیدان ها ( مثل زغال اخته و آلبالو ) کنترل کنید.
آیا می دانستید پوست بزرگترین عضو بدن شماست ؟
پس برای سلامتی و حفاظت از آن دقت کنید.
سایر خواص توت سفید :
بهبود عملکرد دستگاه گوارش
توت سفید بسیار مفید برای سلامتی دستگاه گوارش می باشد.فیبر کافی موجود در توت سفید به روانسازی و منظم شدن حرکات روده کمک می کند.
کنترل گردش خون
مصرف توت گردش خون بدن را بهبود می دهد ، زیرا توت باعث افزایش گلبول های قرمز خون می شود و اکسیژن رسانی به اندام ها مهم بدن از جمله مغز را بهبود می بخشد.
خواص توت برای جوان سازی پوست
خواص توت برای پوست و مو عنوان همین مقاله فروشگاه خشکبار قوجامان می باشد.
توت حاوی مقدار بالای ویتامین C و آنتی اکسیدان های قوی می باشد.
توت علاوه بر جوانسازی می تواند چین و چروک های کم عمق پوست را نیز از بین می برد.
سلامت قلب
وجود آنتی اکسیدان های پلی فنلی در توت سفید باعث خنثی شدن رادیکال های آزاد مخرب می شود و باعث بهبود و سلامت قلب می شود ، همچنین فشار خون بدن را کنترل می کند.
کمک به لاغری
توت سفید غنی از فیبر بوده و سبب کنترل اشتها و کاهش پرخوری می شود.
جلوگیری از کبد چرب
مصرف توت از تجمع چربی ها جلوگیری می نماید.
